Alimenti per idratare la pelle inverno

Con l’arrivo del freddo anche la pelle soffre, manifestando molto spesso secchezza, rossore e prurito. Ci sono rimedi naturali ed alimenti per idratare la pelle secca in inverno. La causa principale delle secchezza della pelle nella stagione invernale è il restringimento dei vasi sanguigni dovuto al freddo. Questo fa sì…Leggi l'articolo intero

Aterosclerosi colesterolo HDL

Un nuovo studio afferma che l’aumento dei livelli di una “versione semplificata del colesterolo buono (HDL – High-Density Lipoprotein)”, combatte l’aterosclerosi nei topi con diabete. L’aterosclerosi è una patologia in cui alti livelli di colesterolo causano la formazione di “placche” nelle pareti dei vasi, interferendo così con il flusso sanguigno…Leggi l'articolo intero

Mangiare mezza porzione di noci al giorno (14 g), aiuta a non ingrassare e a prevenire l’obesità secondo un nuovo studio apparso su BMJ Nutrition, Prevention & Health. I ricercatori affermano che sostituire cibi non sani (come insaccati, fritture ecc..) con una mezza porzione di noci al giorno può aiutare…Leggi l'articolo intero