Odori ricordano il passato

L’olfatto ha un’importante funzione per la memoria, in quanto gli odori sono in grado di evocare i ricordi del passato. I segnali olfattivi potrebbero essere utilizzati per il trattamento di disturbi dell’umore e traumi psicologici legati ai brutti ricordi. A rivelarlo è una ricerca pubblicata del neuroscienziato Steve Ramirez di…Leggi l'articolo intero

Noia psicologia come sconfiggerla

La noia esistenziale è uno stato psicologico che nasce dal senso di insoddisfazione per ciò che si sta vivendo. L’essere umano, sopratutto nella società moderna, cerca di sfuggirla in tutti i modi, poiché incapace di affrontarla. Cercare di evitare la noia che fa parte della sfera umana, stordendosi in mille…Leggi l'articolo intero

Il rancore è un sentimento che si protrae nel tempo e che nasce da rabbia e desiderio di vendetta. Nasce per torti che si ritiene siano stati subiti ingiustamente. Riguarda più ambiti della vita, dai rapporti amorosi, a quelli di amicizia e professionali. Essendo un sentimento che si insinua nella…Leggi l'articolo intero

Mangiare dolci fa bene umore

Si dice che mangiare dolci fa bene all’umore, ma non è sempre così e la scienza dice che si tratta di un “falso mito“. Uno studio pubblicato sulla rivista Neuroscience & Biobehavioral, ha analizzato 31 ricerche sul consumo dei carboidrati ed è emerso che non migliora affatto l’umore, ma che…Leggi l'articolo intero

Ottimismo fa bene alla salute

E’ provato scientificamente che vivere con ottimismo fa bene alla salute ed allunga l’aspettativa di vita. E’ quello che dice una ricerca pubblicata sulla rivista Proceedings of the Natural Academy of Sciences. L’autrice principale è Lewina Lee del dipartimento di Psichiatria della Boston University School of Medicine (Boston, USA). La…Leggi l'articolo intero

Cane contro solitudine

Avere un cane è un vero aiuto contro la solitudine. Secondo quanto rivela uno studio pubblicato su BMC Public Health, la compagnia di un cane migliorerebbe il benessere mentale. Questo studio ha infatti esaminato i cambiamenti nel benessere mentale umano a seguito dell’acquisizione di un cane. Sono stati presi in…Leggi l'articolo intero

Bambini effetti tv e pc

Gli avanzamenti della tecnologia coinvolgono anche i bambini che attratti dai tanti dispositivi informatici, trascorrono sempre più ore davanti ad un monitor. In Norvegia sono stati analizzati 960 bambini dell’età di 4 anni e si è osservato che, maggiore era il tempo trascorso di fronte ad uno schermo, e minore…Leggi l'articolo intero

Dipendenza smartphone e depressione

La dipendenza da smartphone è sempre in crescita. Dei ricercatori americani si sono chiesti se tale dipendenza fa male e può predisporre ad ansia e depressione, o se viceversa, è chi già soffre di questi sintomi ad esserne più dipendente. Da anni ci sono studi che correlano la dipendenza da…Leggi l'articolo intero

reprimere emozioni fa male al cuore

All’incontro annuale della North American Menopause Society (NAMS) a Chicago è stato presentato un nuovo studio che associa l’inibizione dei propri sentimenti (l’auto-silenziamento) con una peggiore salute del cuore nel sesso femminile. Lo studio curato dalla dott.ssa Karen Jakubowski, ricercatrice del Dipartimento di Psichiatria presso l’Università di Pittsburgh, ha analizzato…Leggi l'articolo intero

I traumi infantili potrebbero rallentare la crescita di alcune strutture del cervello in età adolescenziale. E’ quello che emerge dallo studio di un gruppo di ricercatori statunitensi della Washington University School of Medicine di St. Louis, i quali affermano che i bambini in età prescolare sottoposti ad esperienze infantili negative,…Leggi l'articolo intero