Migliorare microbiota con crusca avena segale

Per migliorare il microbiota intestinale bisogna consumare crusca d’avena e di segale. Le fibre alimentari migliorano le funzionalità intestinali, ma in particolare, è stato scoperto che le fibre di cereali integrali, quali avena e segale, favoriscono il metabolismo del colesterolo, migliorano la funzione di barriera intestinale e riducono l’infiammazione epatica.…Leggi l'articolo intero

Abbassare colesterolo senza farmaci

Il colesterolo è un grasso che si trova nel sangue e che si forma in gran parte nell’organismo ed in minore percentuale proviene dal cibo che ingeriamo. E’ una sostanza che appartiene alla famiglia dei lipidi (grassi) ed è uno dei componenti della membrana delle cellule. Il colesterolo oltre che…Leggi l'articolo intero

Microbioma intestinale e tumore al colon

Su Gastroenterology, uno studio ha messo in luce il legame esistente tra i batteri del microbioma intestinale e il cancro del colon. Sono stati i ricercatori della George Washington University a scoprire una proteina mutante in un uomo con carcinoma del colon. Questa proteina blocca un percorso che regola la…Leggi l'articolo intero